女性の抜け毛の原因
最近、抜け毛・薄毛で悩んでいるのは男性だけでなく、女性も抜け毛・薄毛に悩む人が多いようです。
女性が悩む薄毛の原因は男性とは違い、主に髪のボリュームがなくなることで悩んでいる女性が増えている傾向にあります。
これは女性型脱毛症と呼ばれていて、1つの毛穴から出てくる髪の本数が減ったり、髪が細くなり全体的に髪が憂くなるのが特徴です。
原因はストレスなどの影響によりホルモンのバランスが崩れ、髪を増やすのに重要なサイクルである成長期が短くなり休止期が長くなる事、頭皮の乾燥や血行不良、過度なダイエットなどがあり、男性と同じような抜け毛の防止法をしているとさらに脱毛が進む事もあるので注意が必要です。
皮脂が多いためにシャンプーをとりすぎてる女性は、皮脂が多くなる原因を調べる必要があるでしょう。女性ホルモンが大きく関係しているようです。一度専門的なところで見てもらうのもいいかもしれません。
乾燥している土地には植物が育たないのと同じように、乾燥していると人間も髪も十分に育たず、これも女性の抜け毛の原因となります。
肩こり冷え性などの症状がある場合、血行不良が考えられます。体が冷えると頭皮への血管、血流に影響し抜け毛、薄毛の進行がはやまるので、指圧マッサージや温熱療法などで体を温め育毛の効果も高めましょう。
朝シャンプーするのも女性の髪にはあまりよいことではありません。あわただしい朝にシャンプーをすると、十分にすすぎができず、シャンプーが頭皮に残ってしまい、これが抜け毛の原因となることもあります。
気持ちがリラックスする事と育毛の効果は驚くほど関係していると言われているので、ゆっくりできない朝に髪を洗う習慣がある女性は十分リラックスしてシャンプーできる時間に変えたほうが良いでしょう。
忙しい現代社会では生活リズムが崩れやすくなります。生活のリズムを整えて髪を健康に改善し、女性の抜け毛を減らすようにしましょう。
- 2007年08月09日 16:49
- 女性の抜け毛